Curso de Gelo na Bolívia

⇩ Quero subir o Aconcágua, este curso me ajuda a conseguir?

O Curso de Gelo foi criado em 2012 para treinar você para conquistar montanhas maiores depois como Aconcágua, Ojos del Salado ou Lenin.

⇩ Nunca fiz trekking, posso fazer o curso?

Este curso não é indicado para quem ainda não tem experiência em trekking. O Curso de Gelo é um curso introdutório para montanhismo de altitude, mas não é indicado como um curso introdutório ao montanhismo.

⇩ Preciso estar em forma?

Você precisa ter um bom cardiovascular como requisito mínimo para participar do curso. Isso você pode conseguir correndo, nadando, pedalando, só para citar alguns exemplos.

⇩ Para onde devo comprar meu voo?

O aeroporto de chegada é El Alto, La Paz (LPB) na Bolívia. Recomendamos comprar a passagem aérea pela companhia BOA – Boliviana de Aviacion. Esta empresa tem o voo mais direto para a Bolívia. Para adquirir o voo com essa companhia, sugerimos solicitar via whatsapp que pode ser encontrado no site da empresa (https://www.boa.bo/BoAWebsite).

⇩ Quanto equipamento vou ter que carregar na mochila?

Sua mochila normalmente pesará mais que 8~10kg. Haverá apenas um dia da expedição em que você carregará peso, que é o dia entre Zongo e o Acampamento Alto. Neste dia a mochila pode pesar 12kg e você pode contratar carregador caso deseje. Normalmente eles cobram 50 dólares para 20kg de carga.

⇩ Onde deixarei meu equipamento quando subir?

O equipamento não necessário para a montanha pode ser deixado no hotel em La Paz ou no refúgio em Zongo. Ele será armazenado em nosso depósito no hotel. Em tantos anos trabalhando com eles nunca tivemos problemas.

⇩ Em qual hotel ficaremos em La Paz? Preciso reservar?

Ficaremos em um hotel 3 estrelas em La Paz, próximo à movimentada Rua Illampu, conhecida por suas lojas de equipamento, restaurantes e agências. O hotel oferece Wi-Fi grátis, ducha quente, café da manhã abundante e uma ampla sala de conferências para as aulas práticas do curso. Os quartos são duplos. Dentro do Pacote do Curso de Gelo e Alta Montanha, estão incluídas 05 noites em hotel 3 estrelas com café da manhã em La Paz. Caso exceda a quantidade de noites utilizadas, será cobrada a diferença, e nosso guia fará o controle no local. A diária extra no hotel em La Paz custa aproximadamente 55 dólares.

⇩ Posso pagar um carregador para levar minhas coisas?

Sim, é possível. Um carregador pode levar pelo menos 20 kg de Zongo até o acampamento-alto e cobra em torno de 50 dólares apenas para a subida e o mesmo valor para a descida. Este é o único dia que algo pode ser carregado, que é o dia que consta como Dia 10 no itinerário.

⇩ Tem wifi ou 4g no refúgio?

Em La Paz tem 4G e você pode usar o seu celular brasileiro como roaming ou comprar um chip local da Tigo ou Entel. O 4G no entanto funciona somente até as aforas de La Paz e no dia que vamos ao refúgio ele não funciona mais. Nos dias 1, 2, 3 e 4 do itinerário temos 4G em La Paz. Entre os dias 5 ao 11 não temos conexão de 4G ou Wifi com excessão de alguns pontos que pode ser que pegue 4G. Levamos um telefone satelital para emergências e você pode usar pagando pelas ligações que fizer.

⇩ Tenho que dividir quarto com alguém?

Sim. Em La Paz são 2 por quarto e no refúgio a 4700 são divididos entre 3 a 7 pessoas. É um refúgio sem muito luxo, porém bem aconchegante. Trata-se da melhor acomodação possível na região. Lembre-se que estamos a 4730 metros de altitude e não é um hotel, mas sim um refúgio de montanha. O refúgio de altitude a 5300m (de onde vamos para o cume), é mais básico ainda. Mas é aconchegante. Neste temos beliches e são 8 por quarto.

⇩ Posso carregar o meu celular e Powerbank no refúgio?

Sim! Teremos eletricidade até o décimo dia de expedição.

⇩ Preciso de uma vacina de febre amarela para ir à Bolívia?

Sim. A Bolívia exige vacinação de febre amarela para todos os visitantes. A maioria das vezes eles não pedem a vacina, mas é bom ter. Você pode se vacinar em qualquer posto de saúde do Brasil e validar a vacina no site da ANVISA. Você vai precisar da carteirinha internacional. Você consegue pelo site da Gov.br neste link: https://www.gov.br/pt-br/servicos/obter-o-certificado-internacional-de-vacinacao-e-profilaxia

⇩ Preciso ter vacina de Covid?

Apesar deste requisito ter mudado muito nos últimos anos recomendamos você ter todo o esquema de vacinação de Covid completo para não ter problemas. Você precisa da carteirinha internacional que consegue aqui: https://www.gov.br/pt-br/servicos/certificado-nacional-de-vacinacao-covid-19

⇩ Como é o clima no Huayna Potosi?

Há que lembrar que vamos estar lá no inverno e que temperaturas negativas são alcançadas facilmente mesmo durante o dia. Espere dias frios e secos na maioria das vezes. Ocasionalmente podemos ter tempestades. De fato, os meses de inverno são mais estáveis para escalar na Cordilheira Real na Bolívia e foi por isso que escolhemos eles.

⇩ Como é a água no Huayna Potosi?

Nos 5 dias no refúgio teremos água quente e fria em abundância. Na montanha, os guias da expedição vão derreter neve para você.

⇩ Tem banheiros no durante o curso?

Sim. Em todos os refúgios temos banheiros.

⇩ Quanto eu preciso para dar de gorjetas?

Gorjetas ou propinas não são obrigatórias na Bolívia. No entanto, significam que você aprovou o desempenho dos nossos funcionários e eles realizaram todos os serviços que você esperava. Gorjetas são voluntárias e muito bem-vindas. O que geralmente fazemos após a expedição é juntar um "vaquinha" e dividir as gorjetas por igual entre os funcionários locais.

⇩ E se eu tiver um problema de saúde?

Nossos guias possuem extensa experiência em medicina de montanha e podem recomendar ou resolver a maioria dos problemas que você pode ter. Eles possuem um kit médico diversificado e podem tratar da maioria dos problemas gastrointestinais, doenças de altitude, alergias e traumas. Além disso, o dono do refúgio Huayna Potosi é médico e está muito familiarizado com medicina de montanha. Adicionalmente, mesmo os assistentes de guia na Bolívia são muito bem treinados nesse tipo de problema. Na Bolívia, existe uma certificação chamada UIAGM, e quase todos os guias já têm ou estão a caminho de ter uma.

⇩ E se eu precisar de um resgate?

A contratação de serviços de resgate, como a Global Rescue, não é muito eficiente na Bolívia. Portanto, os resgates são conduzidos de forma mais eficiente pela nossa equipe. Resgates podem ser feitos pela equipe de resgate disponível em La Paz. Além disso, quase todos os guias na Bolívia são treinados em resgates e primeiros socorros em zonas remotas.

⇩ Qual a porcentagem de alunos faz cume?

É difícil dizer, pois tudo depende do estado físico dos mesmos e do tempo. Porém, numa montanha como o Huayna Potosi, geralmente alcançamos 75% de cumes.

⇩ Qual a temperatura que o meu saco de dormir deve aguentar?

Recomendamos um saco de dormir que aguente pelo menos -5ºC. Lembrando que a temperatura noturna desta montanha no inverno pode chegar aos -25º do lado de fora do refúgio. Você pode alugar um saco de dormir por R$40 em La Paz (inclui o curso todo).

⇩ Que tipo de comida vocês servem?

No refúgio Huayna Potosi a 4700m, onde passamos a maior parte do tempo, temos uma comida bem variada: Café da manhã: Servimos chá, café, leite, chocolate, sucos, torradas, manteiga, doce de frutas, cereais, aveia, ovos, pudim, biscoitos, entre outros. Almoço: massas, grãos, carnes, verduras e legumes, frutas secas, entre outros. Jantar: sopas, risotos, carnes, verduras e frutas secas, sobremesa, entre outros. Lanches: sanduíches, doces, chocolates, biscoitos, frutas frescas, frutas secas, entre outros. Comida na altitude: comidas desidratadas, massas, purê de batatas, peixes, carnes e verduras enlatadas, queijos, embutidos, noodles, sopas, entre outros. Bebidas: Sucos de fruta, chás, iogurte, chá de coca. IMPORTANTE: Se você tem algum tipo de alergia ou restrição a qualquer tipo de comida, por favor, mencione isso na sua ficha de inscrição.

⇩ E se eu tiver uma dieta especial?

Avise com antecedência e lembre o nosso guia sobre a sua restrição alimentar.

⇩ Vocês recomendam algum seguro?

Sim, recomendamos a World Nomads ou a IATI. Apesar de eles não cobrirem montanhismo acima de 6000m, nós do Gente de Montanha conseguimos facilmente organizar um resgate e depois cobrar a empresa de seguro.